« Nos hormones orchestrent notre équilibre, notre énergie, nos émotions. Quand cet équilibre vacille, les symptômes apparaissent. Mais cette période n’est pas une fin — c’est une transformation, un nouveau cycle à apprivoiser. » – Estelle Foulatier, Rochelaise Connectée
La ménopause n’est pas une fatalité, c’est une étape de vie à apprivoiser. Pourtant, combien d’entre nous la vivent ou l’ont vécue en silence, en pensant que « c’est normal » ?
Estelle Foulatier t’ouvre les portes de son parcours et t’invite à un moment d’échange authentique autour de cette période si particulière.
Un espace de partage :
- Estelle partagera son vécu et comment la préménopause a été pour elle le début d’une reconnexion à son corps et ses besoins
- Tu pourras partager tes propres expériences, tes questions, tes défis
- On brise le tabou dans un espace où chacune se sentira écoutée
Ce petit apéro thématique s’adresse à toutes les femmes
Tu penses que la ménopause, c’est pour « plus tard » ? Pas tout à fait !
Savais-tu qu’à partir de 30 ans, nos hormones commencent déjà à diminuer ?
Pourtant, on n’en parle que lorsque les symptômes deviennent trop présents, trop difficiles à ignorer.
Combien de femmes ne se sont pas senties concernées ? Jusqu’à découvrir que ces petits changements n’étaient pas si anodins…
C’est exactement pour cela que ce petit apéro est ouvert à toutes les femmes, quel que soit ton âge :
- Si tu es dans la trentaine ou la quarantaine et que tu commences à ressentir des changements — fatigue, irritabilité, troubles du sommeil… ou cette sensation de « Je ne me sens pas moi-même »
- Si tu es en préménopause et que tu veux comprendre ce qui se passe dans ton corps
- Si tu es en pleine ménopause et que tu cherches des solutions (ou que tu en as trouvées)
- Ou simplement si tu veux anticiper et t’informer avant que les symptômes n’apparaissent
Mieux vaut prévenir que guérir : comprendre l’équilibre hormonal dès maintenant, c’est se donner les clés pour traverser cette transition en douceur, le moment venu.
Tu es la bienvenue, quel que soit ton âge !
- Parce que tu mérites de te sentir bien, à chaque étape de ta vie
- Parce qu’ensemble, on est plus fortes
Alors, rendez-vous pour ce petit apéro le 27 novembre à Saint-Rogation.
Les places sont limitées à 10 participantes pour garantir un moment intime et authentique.
Réserve ta place dès maintenant !
Horaires :
18h30 : accueil
19h : Go ! On en parle sans tabou
21h30 : Heure indicative de fin.
Ce tarif inclut la mise à disposition du lieu ainsi que les boissons et le grignotage.